Yoga à Troyes et dans l'Aube

Bienvenue !


Cours de Yoga traditionnel
Yoga Nidra, Relaxation
Enseignement de la Méditation

Troyes et agglomération, département de l'Aube

Tradition Satyananda,
méthode complète et profonde

Cours tous publics

De tous temps, et plus que jamais à notre époque, l'être humain a toujours été en recherche de bien-être,
souhaitant s'élever au-delà de ses difficultés et souffrances.
L'histoire de l'humanité a vu se développer de multiples pratiques et disciplines dans ce but,
nous permettant d'atteindre notre plus haut potentiel.
Parmi elles, une pratique ancestrale ancienne de plusieurs milliers d'années :


le Yoga.

Aujourd'hui, le Yoga est une voie qui peut apporter une réponse aux besoins exprimés
par un nombre croissant de personnes :

renouer avec l'harmonie et la paix,

installer ou réinstaller une relation de bienveillance avec soi et les autres,

se reconnecter à notre Être profond et sa véritable nature, intrinsèquement calme,

se détendre et lâcher prise,

développer sa sensibilité profonde et ses ressentis,

et bien plus encore...

 

Pourquoi "Yoga Drashta" ?


Dans le Yoga, le Drashta représente le témoin, celui qui observe sans jugement, la conscience.
Une grande partie de nos souffrances et du stress actuel viennent de notre mental,
des pensées qu'il génère et de son conditionnement, issu de notre vécu et éducation.

Ici, les cours offrent une approche complète qui aide petit à petit à installer le Drashta :
le pratiquant devient ainsi plus présent à ce qui est, sans conflit avec lui-même.


La détente commence alors à s'installer.

Nous entrons dans une relation de bienveillance avec nous-même, dans laquelle toute notion de compétition disparaît,
aussi bien par rapport à nous qu'avec les autres...


Cette discipline, accessible à tous les publics, est une véritable bouffée d'air pur dans notre vie !

Le Yoga est une source inépuisable de bien-être et de progrès !


Le Yoga se vit au plus profond de nous.
Venez le découvrir : le premier cours est offert !


N'hésitez pas à prendre contact pour de plus amples renseignements
et à consulter les informations présentes sur ce site.


Le Yoga nous offre le moyen de prendre notre envol vers l'harmonie !